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家長課堂:別讓孩子在寒假里養成這七大壞習慣

李銀來源:原創

寒假即將來了,孩子們高興了,家長卻擔憂了。這是因為孩子們在假期里容易養成許多壞習慣。

--壞習慣第1名--整天睡懶覺

偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題,可是如果天天睡懶覺,睡到中午才起來,那就成問題了。最基本的起居作息一亂,連帶著吃飯、游戲、學習……什么都跟著亂。

更糟糕的是,等到假期結束,還要恢復到早睡早起的規律作息,由于原來的生物鐘已經打亂了,又需要一段時間重新調整,多折騰啊。之所以把睡懶覺列在假期壞習慣的第一位,主要是在于它昭示著假期壞習慣的最大根源:失范,就是沒了規矩。

專家支招:可以不完全按照平時的規矩來,稍稍寬松一些,偶爾做些平時不能做的事,但這并不意味著假期沒有規矩,而是要有“假期的規矩”。比如睡懶覺這件事,重要的不是幾點起床,而是每天都在相對固定的時間起床,而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

--壞習慣第2名-- “狂”吃零食

放假在家,各種零食隨手可得,放假期間,父母對此也比較放松。吃多了零食,最明顯的問題就是不好好吃正餐了,有的父母在這時候會生氣,飯桌就變成了“戰場”。

專家支招:跟睡懶覺的問題一樣,當然可以讓孩子吃一點零食,這也是生活樂趣,但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案,比如每天可以吃一點什么東西、吃多少,別人給零食時怎么處理,等等。

--壞習慣第3名--“宅”在家

看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足,老是窩在家里,還常常伴隨著吃零食的壞習慣。容易發胖不說,精神狀態也不會好,常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。

專家支招:周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛,或者安排一些體育鍛煉。

--壞習慣第4名--“沉迷”看電視

看電視其實不是什么太大的問題,只要有更有趣的事情可做,孩子是不會太過分迷戀電視節目的。說現在的孩子貪戀電視,更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經懂得上網,做父母的可能還會擔心他“沉迷于網絡”甚至“染上網癮”。

專家支招:看電視太多會影響視力、智力、運動量等等道理不妨都跟孩子講講,相比簡單粗暴地“我不許你看電視”而言,這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了,因此最好的辦法還是和他“談判”,得出一個大家相對來說能夠比較認可的方案,因為是他親自參與制定的,他就會有意愿去遵守。

給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由,而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面:“不要看太多電視!”“你怎么又在上網?”簡單說吧,換了是你整天被人管著,你煩不煩,又會不會產生逆反心理呢?

--壞習慣第5名--“兩面派”反斗星

說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況,可能會過分溺愛,一方面助長了孩子的一些壞毛病,另一方面,如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致,小孩子可是很會察言觀色的,容易變成小小“兩面派”。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺,對他的心理和人格成長很不利。

專家支招:在如何教育孩子的問題上,做父母的首先要拿穩主意,然后盡量和其他看護人溝通,,保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動的時間,開一個小小的家庭會議,把孩子在這一天里的表現說一說,大家評議評議,不帶批評色彩,更不是開“批斗大會”,只是把事情都拿出來讓大家知道,讓一切都變得公開、透明。當然,著重表揚孩子做得好的地方,是很重要的。

--壞習慣第6名--不學習不做作業

有不少父母認為放假了就讓孩子“放松放松”,不用參加興趣班,這是很好的見解!不過,需要每天都有一定時間用來學習,不能隨意間斷的,即便在假期里也需要堅持。

專家支招:事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表,可以規定每天幾點到幾點是學習的時間,或者規定每天要有多長時間是必須用于學習的,或者每天要完成多少學習任務,但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。

--壞習慣第7名--耍臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用,孩子通常覺得“我辛苦了一個學期,假期就應該放松”,不僅在家為所欲為,連脾氣都見長了。

專家支招:為什么孩子學校就會遵守規矩,在家就肆無忌憚。其實是因為,家更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規則和秩序,這樣他才能更自如地做自己喜歡的事,如果太過放任,反而會使他缺乏安全感,茫然不知所措。

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